2021年12月8日—至於其它豆腐,如:雞蛋豆腐或芙蓉豆腐,余朱青認為,雖然大豆含量沒有傳統豆腐高,但因主要成份是雞蛋,營養也是不錯的。營養師表示,豆腐名稱的食品 ...,2023年7月10日—大家可以把嫩豆腐想成稀釋版的板豆腐,熱量及蛋白質都約為板豆腐的六成。豆花/...
健康網》6款豆腐熱量一次看營養師:「這款」最高
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2021年4月8日—熱量最低「嫩豆腐」熱量50kcal、蛋白質4.9g,其次是「雞蛋豆腐」熱量78kcal、蛋白質6.9g、「傳統豆腐」熱量87kcal、蛋白質8.5g;嫩豆腐熱量雖低,但蛋白質 ...
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